Vortrag und Diskussion: Wie gelingt eine gute Nährstoffversorgung bei veganer und vegetarischer Ernährung? Wissen und praktische Tipps für den Alltag. Referentin: Esther Prenger Ärztin, Ernährungsmedizinerin Eintritt frei – Spenden willkommen

Die Veranstaltung findet leider nicht statt. Wir werden im Herbst einen neuen Anlauf starten... Haben Sie schon einmal Aroniasaft pur probiert, oder wie schmeckt Kimchi auf Langosi? Möchten Sie die feinen Geschmacksnuancen von Champagner-Roggenbrot genießen? Ganz zu schweigen von tollen Kaffeeröstungen, Kräutertees, Linsenkeksen und Biersorten. Oder haben Sie sich jemals die feinen Aromen kaltgepresster Pflanzenöle […]

Das Ensemble amici musici lädt ein zu einem nachmittäglichen Konzert mit Werken des Barock: Aus dem Programm: Konzert für zwei Celli (Vivaldi) Konzert für Traversflöte und Geige (Johann Friedrich Fasch) Werke von  Georg Philipp Telemann, Johann Hermann Schein, Cristofano Malvezzi und Francesco Cavalli Der Eintritt ist frei. Wir freuen uns über Spenden.

Heute startet ein erstes kleines Bouleturnier auf unserem Quartiersplätzchen vor der Wilden Karde. Das Vergnügen steht bei diesem Turnier im Vordergrund, Deshalb sind vor allem AnfängerInnen und FreizeitsportlerInnen eingeladen. Gespielt werden zunächst 3 Runden in 3er-Teams, die jeweils zugelost werden. Am Ende wird ein Finale mit den 6 Punktbesten stattfinden. Aus organisatorischen Gründen können bis […]

Ein kostenfreies Bewegungsangebot des Kurbelbox e.V., an jedem Mittwochvormittag, 9:30 – 10:30 Uhr. „Im Ganzheitlichen Körpertraining achten wir bewusst auf unseren Körper und unser Wohlbefinden. Wir bewegen von Kopf bis Fuß alle Muskelgruppen und alle Gelenke sanft und doch effektiv durch. Dabei wollen wir uns besonders mit unserem Gleichgewichtssinn und der Koordination beschäftigen. Die Übungen […]

Der Informationsabend des Netzwerks „Seite an Seite bis ins hohe Alter“ dient der Vorbereitung für unsere Liebsten und uns selbst. Wir tragen selbst dazu bei, dass unser Wille respektiert wird, wenn wir uns nicht mehr äußern können und niemand muss diese schwere Entscheidung dann alleine tragen. Ein Angebot von der Hospitzbewegung Münster e.V. Eintritt frei, […]

Aus unserer ersten Müllsammelaktion im Rahmen der Aktion "Sauberes Münster" ist unsere "Sauberkeitspatenschaft" der AWM entstanden. Einmal im Monat (an unterschiedlichen Terminen und Orten) befreien wir öffentliche Anlagen in Gievenbeck von Unrat. Gerne da, wo auch Mitglieder der Kurbelbox zu Hause sind. Müllsäcke und -zangen sind vorhanden. Neue Gesichter sind herzlich willkommen!      

Ein Kulturspaziergang zum Mitgehen und Mitgestalten Die Schauspielerinnen Cornelia Kupferschmid und Carola v. Seckendorff laden - unterstützt vom Stadtkulturmanagement in Kooperation mit Kurbelbox e.V. - zu einem besonderen Spaziergang durch Gievenbeck ein: einer kleinen gemeinsamen Tour von Ort zu Ort, bei der eingesandte Texte von Gievenbecker*innen lebendig werden - als Rezitation, Szene oder Performance. Es geht um […]

Beginn neuer Kurse Einstieg jederzeit möglich (Kurse laufen nach den Herbstferien weiter) www.tangoinmuenster.de, www.concorazon-muenster.de  

... für Anfängerinnen und alte Hasen. Mit Anmeldung und Gebühr - s. Plakat

Informationsveranstaltung der Selbsthilfekontaktstelle Münster Die Kontaktstelle ist die zentrale Anlaufstelle für alle, die eine Selbsthilfegruppe suchen, eine gründen möchten oder als bestehende Gruppe Unterstützung brauchen. Interessierte erfahren an diesem Abend, wie Selbsthilfe in Münster funktioniert, welche Gruppen es gibt und welche Beratungs- und Unterstützungsangebote zur Verfügung stehen. Es gibt Getränke gegen Spende. Eine Anmeldung ist […]

Ein großes Fest im Grünen Weiler mit Essen, Trinken, Information, Kunst, Kinderspiel... Und die Wilde Karde öffnet mit Kaffee, Eis und selbstgebackenem Kuchen! Zur Feier des Tages hat die Kurbelbox - nicht nur für Kinder - Clownerie und Jonglage (ab 17:30 Uhr) bestellt...