Ganzheitliches Körpertraining für Frauen und Männer
Ein kostenfreies Bewegungsangebot des Kurbelbox e.V., an jedem Mittwochvormittag, 9:30 – 10:30 Uhr. „Im Ganzheitlichen Körpertraining achten wir bewusst auf unseren Körper und unser Wohlbefinden. Wir bewegen von Kopf bis Fuß alle Muskelgruppen und alle Gelenke sanft und doch effektiv durch. Dabei wollen wir uns besonders mit unserem Gleichgewichtssinn und der Koordination beschäftigen. Die Übungen […]
